色々と考えやな・・・
本日（３０日・金）は、妻と人間ドッグを受けてきました。
なんで、議会中で八尾の病院やねと思いますが、理由があります。
１０月初めに、市立柏原病院で「２人で胃カメラで（バリウムではなく）」という条件で予約しようとしましたが・・・・・。
この条件では、今年度（３月末）は、予約が一杯で空いていませんでした。
そして、柏原市の指定病院の八尾医真会病院に問い合わせると今日が空いていました。
ここで、柏原市の国民健康保険が頑張っている宣伝。
今日の人間ドッグは、Bコース（３７８００円）を受けました。
柏原市で助成してくれるので、４０歳～７４歳（本人負担）の方は、８４００円です。
八尾市では、９８００円で羽曳野市は、９８０７円です。
診察問診（色々指摘されました）をはじめ、眼圧・眼底カメラ・心電図・肺機能検査（初めて）・エコー等などを受けました。
そして、最後は、恐怖の胃カメラでした。
今回は、鼻からを希望しました。
以前（医真会さんではありません）、口から入れたのですが、えずくは涙が出るわ、苦しく（看護師さんが背中をさすってくれました）もう大変でした。
さて、今回は・・・・。
お見事でした、少し違和感はありましたが、へっちゃらでした。
良かったです。
でも、２ヶ所検査が必要で組織を摘出しました。
無事に全てが終わったのですが・・・・。
胃カメラでかなり空気を入れたこともあって、腹がはってはって（「ゲップをしてくださいね」と言われました）２時間ほどお腹が痛くてしんどかったです。
１ヶ月前に市役所の健康診断があり、結果報告書を最近いただきました。
もう悲惨な結果でした。
色々指摘がありましたが、要は、痩せやなアカンです。
運動不足・不規則な生活・バク食い等など日常生活を抜本的に見直す必要があります。
色々考えされられます。
今日は１つだけ家族に宣言しました。
「これからは腹８分目にします。（今までは、腹１２分目・・）」
私は、意思が弱いです・・・・。
さあ、ご飯も食べたし、デザートのゼリーを食べよう。
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